SC Braga takımında orta saha mevkinde forma giyen Thiago Helguera, 26.03.2006 tarihinde dünyaya gelmiştir. 181 cm boyunda ve 78 kilo olan Thiago Helguera, sağ ayağını kullanmaktadır. Oyuncu, Uruguay Milli Takımı'nda da forma giymektedir.